Resiko wanita terkena penyakit jantung lebih rendah dari pria.hal ini disebabkan wanita memiliki hormon estrogen yang mampu memberikan perlindungan dari ancaman penyakit itu.Hanya sekarang ini banyak wanita usia muda menderita sakit jantung. Penyebabnya karena gaya hidup tidak sehat. Ada beberapa jenis penyakit jantung,seperti lemah jantung,jantung koroner dan lain-lain. Terjadinya jantung koroner berawal dari penumpukan lemak pada dinding dalam pembuluh di arteri jantung. Keadaan ini akan mempersempit pembuluh darah arteri jantung dan bisa menyebabkan kematian secara mendadak Jantung koroner padawanita usia muda di picu oleh gaya hidup tidak sehat,seperti merokok,mengkonsumsi makanan yang tidak menyehatkan yakni makanan yang mengandung banyak kolesterol. Dan stres pekerjaan yang berlebihan dan yang bertubi-tubi setiap hari juga salah satu penyebab jantung koroner pada wanita usia muda. Hal ini terjadi karena stres akan mempercepat ritme jantung.
Penyakit jantung koroner pada dasarnya bisa di cegah dengan melakukan upaya secara dini antara lain :
1. Kendalikan hepertensi
2. Pertahankan berat badan ideal
3. Hindari makanan banyak lemak
4. Hindari rokok
5. Olahraga teratur
